女性の方にアクセスボディ(ANAPHYLACTIC & QUADRATE OF LAXATION アナフィラクティック・ショックとクアドレート・オブ・ラクゼーション)を行いました。
疲弊した筋肉に行うハンズオン・プロセス。
きつく固くなった筋肉にくつろぎを与え、他人から押し付けられたジャッジメントやポイントオブビューに効果があると言われます。
身体や声を使いすぎるダンサーや歌手などに効果があると言われます。
ここから先が、頂いた感想になります。
セッション中はいろいろなところが熱くなる。
私の場合は頭の左側、お腹、足。
時々痛みも感じて、そうすると潤さんがバーバルプロセスも 使いながらリリースしてくれる。
セッション中のおしゃべりや、 シェアリーカフェから聞こえるいろんな音にも触発されて いろいろリリースされる感じ。
体の中をエナジーがざーっと流れる体感もある。
ベッドに横になったときは体が傾いてる体感があったけど、 終わったら均一になり、体の中にスペースができていた。
帰りながら、歩き方が変わっているのを感じる。
骨盤から歩けている感じ? 家に着くと、すごい眠気と食欲に圧倒される。
でもなぜかあまり食べられない。
感情のデトックスなのか、情緒もやや不安定(笑) (翌日お昼には鎮まっていました♪) 翌日ヨガに行ってみる。
体の感じが違って、普段軽くできるアーサナができず、 普段できないものがなんかできる。 体が変わったんだなー。
バーズのポイントやいろいろな姿勢で行う方法などなど も教えていただいて、ギフトいっぱいのセッションでしたー☆ ありがとうございました!!
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